今回はもう少し「機材」としてのAstrumに切り込んでいきます。

サブスク廃人の夫が絶賛。Astrumの「意外なスペック」と満足度

我が家の夫は、自他共に認める「サブスク廃人」。

最新の映画からゲーム実況まで、常に何かを視聴していないと落ち着かないタイプです。

そんな彼がAstrumを起動した瞬間、「お、これ音がいいね」と呟きました。

実はAstrumはBluetooth対応で、スピーカーとしての質も寝室用としては十分。

さらにAndroid搭載なので、スマホを介さず直接YouTubeやPrime Videoが見れる。

この「スマホを触らせない仕組み」が、DXディレクターである私から見ても実に見事なUX設計なんです。

「寝室に高スペックすぎる機材は不要」というのが私の持論です。

覚醒してしまったら意味がないからです。

Windows XP世代を彷彿とさせる1280×720という解像度は、脳に刺激を与えすぎず、それでいて文字はくっきり読める。

これこそが、デジタルと幸せに共存するための「適正スペック」と言えるでしょう。

我が家の「寝室DX」目標設定：半年後にどうなっていたいか？

モニター期間の6ヶ月を終える頃、我が家がどう変わっていたいか。

私は以下の3つのKPI（重要業績評価指標）を設定しました。

1. 枕元からのスマホ消失: 寝る直前までブルーライトを浴びる悪習慣を断ち、視線を「手元（スマホ）」から「天井（Astrum）」へ物理的に移動させます。
2. 音のリプレイス: 夫が聴くゲーム実況の「ガチャガチャした音」を、Astrum内蔵のクラシックや自然音で上書きし、私自身のメンタル回復も図ります。
3. 入眠儀式のエンタメ化: 3歳児にとって「寝室＝楽しい場所」という認識を植え付け、寝かしつけの心理的ハードルをゼロにします。

これらはすべて、私の事業理念である「アナログをデジタルに。デジタルと幸せに。」を体現するためのステップです。

コスパを再定義。5年計画で考える「1日約27円」の安眠術

さて、気になるコストの話をしましょう。

本体価格49,980円。これを5年（1825日）使うと仮定すると、1日あたりわずか「27円」です。

1日27円で、夫婦の不眠が解消され、子供の知育習慣が手に入り、さらに「ゲーム実況の騒音ストレス」から解放される……。

これをポイ活目線で分析すれば、リゲイン（還元）は計り知れません。

他社の10万円超えホームシアターと比較しても、Astrumは「寝かしつけ」と「大人のリラックス」に特化している分、余計な機能にコストを払わなくて済むというメリットがあります。

まさに、ミニマムDXデザイナーとしての私の審美眼に適う投資なのです。

まとめ：デジタルを幸せに使うための「初期設定」

1ヶ月目の目標は、まずはこの「寝室DX環境」に家族全員が慣れること。

デジタルは、使い方を間違えれば毒になりますが、正しく設定すれば、かつて私たちが天井に見上げたあの星空のような「余白」を届けてくれます。

次月からは、実際の「夜の寝落ち」との戦いや、昼寝での活用術など、より具体的な運用フェーズをレポートしていきます！

「これ、もぐわが好きだって言ってたから」

そう言って、まだ付き合いたてだった頃の夫が照れくさそうに渡してくれたのは、家庭用の光学式プラネタリウムでした。

宇宙や星空、目に見えないほど遠い世界に想いを馳せるのが好きだった私のために選んでくれた、初めての誕生日プレゼント。

真っ暗な部屋でスイッチを入れると、壁の隅々まで投影される無数の星々。

それは、ただレンズ越しに光を漏らすだけのアナログな仕組みでしたが、それだけで何でもないアパートの一室が特別な場所に変わったのを覚えています。

はじめに：我が家の天井には、10年前の「星空」が眠っていた

時は流れ、息子が生まれた年。0歳だった彼を布団に寝かせ、その少し埃をかぶった古いプロジェクターを久しぶりに回しました。

息子はまだ言葉にならない声を出しながら、小さな指で天井をさし、キャッキャと笑っていました。あの時、私たちの寝室には確かに、不器用で「アナログな温かい幸せ」が流れていたんです。

しかし、現在。

3歳になった息子の寝かしつけは、いつの間にか、体力を削り合う「戦い」に変わっていました。

さらに、私と夫の枕元にあるのは星空ではなく、SNSやニュースを追いかけるスマートフォンから漏れる、鋭く冷たいブルーライト。

「これじゃいけない」

一番大切な家族の入眠環境を疎かにしていていいはずがありません。

そんな時、運命的に出会ったのが、寝かしつけプロジェクター「Astrum（アストラム）」でした。

寝かしつけプロジェクター「Astrum（アストラム）」という選択

正直に告白します。

少し前まで、私は「寝かしつけ専用プロジェクター」なんて、贅沢品か、あるいは育児を楽にするための妥協案だと思っていました。

しかし、我が家にやってきた「Astrum」は、私のそんな偏見をDXディレクターとしての好奇心で粉々に砕いてくれました。

まず、私の職業病とも言える「スペック確認」で、ある数字に目が止まりました。

解像度1280×720ピクセル。

うさきち

「これ……Windows XP時代のノートPCの標準的な解像度と同じじゃない！」

現代の4Kや8K、果てはスマホの超高精細ディスプレイに慣れきった目から見れば、一見「物足りない」数字に見えるかもしれません。

しかし、天井に映し出し、眠りへと誘うという用途において、このスペックは「絶妙な最適解」だったのです。

高精細すぎれば、脳は情報を処理しようとして覚醒してしまう。

逆に低すぎれば、映像がボヤけてストレスが溜まる。かつてのXP世代が毎日、仕事や趣味で向き合っていたあの「どこか安心感があり、それでいて文字がくっきり読める」解像度が、寝室の天井いっぱいに広がる。

これは、10年前のあの日の「アナログな思い出」を、最新のデジタル技術で高画質に「リマスター」するような体験でした。

【実録】映画好きサブスク廃人の夫 vs Astrum

我が家の寝室改善において、もう一人の「手強いターゲット」がいます。

映画好きで、隙あらばサブスクで動画を貪り、夜な夜なゲーム実況をラジオ代わりに流し続ける、いわゆる「サブスク廃人」の夫です。

彼は「最近よく眠れない」とぼやきながらも、寝る直前までスマホを顔の数センチ先で握りしめています。

隣で眠ろうとする私にとって、暗闇の中で響くガチャガチャしたゲームの効果音や、スマホから漏れる光の点滅は、控えめに言って苦痛でした。

「寝る前くらいスマホをやめてよ」

そう正論をぶつけるのは簡単ですが、それでは「余白」は生まれません。大事なのは、物理的に「スマホより魅力的なもの」を天井に用意し、彼の視線を上へと誘導する環境設計（UXデザイン）です。

Astrumを設置した初夜。夫は驚きの声を上げました。

「え、これAndroid搭載なの？ YouTubeやPrime Videoも直接いけるの？」

映画好きの彼の好奇心に、一瞬で火がつきました。

スマホの小さな画面に執着していた彼の首が、自然と天井へと向きました。そこで私が選んだのは、賑やかな動画ではなく、Astrumに内蔵された優しいクラシックのBGMと、ゆっくりと流れる星空の映像。

これまで不快だったゲーム実況の騒音が、穏やかなピアノの旋律に塗り替えられていく。

「ああ、私も、やっと心から休める……」

その瞬間、Astrumは単なる「子供の知育道具」を超え、夫婦の安眠と夫婦仲を守る、最後の「防衛線」へと進化したのです。

3歳児のリアルな生活リズムと、Astrumが果たす役割

現在の私の息子（3歳）の寝かしつけパターンは、かなり変則的です。

理想を言えば、お風呂上がりに絵本を読んで入眠、といきたいところですが、現実はそう甘くありません。

• パターンA: お風呂の前後に遊び疲れて、リビングでそのまま寝落ち。
• パターンB: 布団に入り、母乳を飲みながら（絶賛卒乳苦戦中！）ウトウト。
• パターンC: 母乳を飲んでも目がパッチリ。暗闇で「遊ぼう！」と暴れ出す。

Astrumが真価を発揮するのは、この「パターンC」の、親が白目をむきそうになる絶望の夜です。

「今日は特別に、天井で星さんを見ようか」

そう言うと、普段は知育動画にあまり興味を示さない息子が、自分から布団に潜り込み、じっと天井を見つめ始めます。

100本以上内蔵されたコンテンツの中でも、特に「図鑑」や「星空」は、彼の好奇心を適度に刺激しながらも、興奮させすぎない工夫が凝らされています。

0歳の時に、古いプロジェクターの光を指さしていた彼が、今はAstrumの鮮やかな映像を指さし、「あれ👉！」「きらきら！」から「これはなんだあ？」「くるま！」と言葉を発している。

その成長の軌跡を、同じ天井で見守れる幸せ。これもまた、デジタルの力がもたらしてくれた「心の余白」だと感じています。

投資対効果（ROI）を算出！月額833円の「安眠投資」

さて、家計管理と資産運用に厳しい目を持つ私（ENFJ-A型）として、避けて通れないのがコストの話です。 Astrumの価格は49,980円（税込）。

確かに、数字だけを見れば「高い買い物」かもしれません。

しかし、ここで「ライフサイクルコスト」の視点で計算してみましょう。

これから息子が小学校に上がるまでの約5年間（60ヶ月）、家族全員でこのデバイスを使い倒すとします。

49,980円 ÷ 60ヶ月 ＝ 月額 約833円

この金額、何かに似ていませんか？

そう、スターバックスの新作フラペチーノを、月にたった1回我慢するのとほぼ同等なのです。

月1回の贅沢を、毎晩の「質の高い睡眠」と「家族の笑顔」に変換する。

• 夫のスマホ依存が軽減され、夫婦の会話（あるいは静寂）が戻る。
• 不快な雑音が消え、私自身のメンタルが回復する。
• 子供が「寝室は楽しい場所」と認識し、寝かしつけのストレスが激減する。

これだけのベネフィットを享受できる投資なら、私の脳内にある「家計防衛資産管理シミュレーター」は、迷わず「即、買い」という判定を叩き出しました。1円の無駄も許さないポイ活マスターとしての自負を持って言えますが、これは紛れもない「賢い投資」です。

おわりに：アナログからデジタルへ、心に「余白」を。

私は毎日を分刻みのスケジュールで駆け抜けています。そんな私にとって、寝室は唯一、ただの母、ただの妻としてリラックスできる聖域であるべきです。

10年前に夫がくれたあの不器用な「星空」は、形を変え、最新の「Astrum」へとアップデートされました。

アナログな思い出を大切にしながら、デジタルの力で今の生活をより良く、より豊かに変えていく。

我が家の「寝室DX」は、まだ始まったばかりです。

次回は、実際に使って分かった「大人の意外な活用法」の試行錯誤や、iPhoneユーザーが直面しがちな「アンドロイドモード」について、主婦目線でガッツリと実務的なレポートをお届けします。どうぞお楽しみに！

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2025.06.15

こんにちは、令和3月に出産したもぐわです。春の訪れとともに、新しい命を迎えることができてとても幸せです。でも、3月産まれベビーの育児は、気温や湿度の変化に対応した服装や寝具を用意したり、赤ちゃんの成長に合わせておもちゃやベビーカーを選んだり、ママ自身の体調や気分にも気をつけなければならなかったりと、大変なことも多いですよね。

そこで今回は、私が3月産まれベビーの育児で役に立ったグッツを紹介したいと思います。これらのグッツは、春の気候に合わせた服装や寝具、赤ちゃんの成長に応じたおもちゃやベビーカー、ママの負担を軽減する授乳やおむつ替えグッツなど、様々なシーンで活躍してくれました。もし、3月産まれベビーの育児に悩んでいる方がいたら、ぜひ参考にしてみてくださいね。

それでは、早速見ていきましょう！

ちなみに病院で以下の基本的なものはもらったうえでのため、そういうものは抜いた上で妊娠～新生児期までに購入した一覧となっています。

• 粉ミルク1缶
• 哺乳瓶120ml
  リンク
• 哺乳瓶用スポンジブラシ
• ミルトン（消毒タブレット）
• ベビー歯ブラシ
• ベビー用爪切り、ピンセット、くし
• 授乳クッション
• おくるみ用タオル
• お洋服1式

ベビー服・ファッション

赤ちゃんの体温調節や着替えをしやすくするための服や靴、帽子、アクセサリーなどです。季節やサイズに合わせて選ぶことが大切です。

洗濯用洗剤アタックゼロで安心育児！水通しの効果的なタイミングと方法

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2025.06.08

ベビー寝具・インテリア

赤ちゃんの睡眠やリラックスをサポートするためのベビーベッドや布団、枕、シーツ、カーテン、ライトなどです。赤ちゃんの安全や快適さを考えて選ぶことが大切です。

ベビー食器・授乳

赤ちゃんの栄養や食事をサポートするための哺乳瓶や乳首、スプーンやフォーク、コップやマグ、食器セット、授乳クッションやケープなどです。赤ちゃんの月齢や発達に合わせて選ぶことが大切です。

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私は、赤ちゃんが生後5か月の最終週になったときに離乳食を始めました。なぜなら実母から私の家計は胃腸が弱いので市販のベビーフードの推奨年齢よりプラス１か月でみて用意したほうがいいとアドバイスされたからです。離乳食を始める前に、病院や企業のセミ...

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2025.06.08

ベビーケア・バス

赤ちゃんの身体や健康をサポートするためのおむつやおしりふき、お風呂用品やスキンケア用品、体温計や爪切り、歯ブラシや歯がためなどです。赤ちゃんの肌や歯の状態に合わせて選ぶことが大切です。

おむつ周り

お風呂

その他ケア

ベビーおもちゃ・知育

赤ちゃんの遊びや学びをサポートするためのおもちゃや知育玩具、絵本や音楽、パズルやブロックなどです。赤ちゃんの興味や好みに合わせて選ぶことが大切です。

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こんにちは、令和の1児の母もぐわです。今回は、おもちゃのサブスクchachachaを初月1円で実際に使ってみた感想をシェアしたいと思います。おもちゃのサブスクって？おもちゃのサブスクとは、定額制でおもちゃをレンタルできるサービスのことです。...

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2025.06.08

ファーストトイからハーフバースデイまでに与えたおもちゃ一覧

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2025.06.08

ベビー安全・防災

赤ちゃんの安全や防災をサポートするためのベビーゲートやベビーモニター、コーナークッションや戸口ロック、防災グッズや救急セットなどです。赤ちゃんの行動範囲や環境に合わせて選ぶことが大切です。

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ベビーお出かけ・移動

赤ちゃんと一緒にお出かけや移動をサポートするためのベビーカーやチャイルドシート、抱っこ紐やスリング、おむつポーチやベビーバッグなどです。赤ちゃんの体重や姿勢、目的地や交通手段に合わせて選ぶことが大切です。

ベビー記念・ギフト

赤ちゃんの成長や記念を祝うためのメモリアルグッズやギフト、写真やアルバム、雛人形や五月人形、出産祝いや誕生日プレゼントなどです。赤ちゃんの性別や年齢、イベントやシーンに合わせて選ぶことが大切です。

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2025.06.08

まとめ

今回は、私が実際に使ってみて良かったものを紹介しました。これらのグッツは、赤ちゃんの快適さや安全性を高めるだけでなく、ママの負担も軽減してくれます。ぜひ参考にしてみてくださいね。

ゼクシィBaby

リクルートに登録済みの方はすぐ申し込めます、ゼクシィBabyの公式サイトに登録しておけば時期が来た頃にもらえます。

妊婦さん向けの情報誌『妊婦のための本』、出産前後の妊婦さん向け情報誌『赤ちゃんが生まれたら読む本』が無料で届きます。内容も夫とシェアしやすく参考になりました。

ボディクリームのサンプルが毎号ついていてよかったです。

さらにゼクシィBaby内の「名付け診断」が無料で使えます、うちの子はこれを利用して名前の候補を決めました。

地味に隔週にくるメルマガがいい感じで気に入っています。

ちなみにおなかの子にもしもの事があった際には登録を解除しておかないと、向こうは知らずに本を送ってきてくれてしまい悲しくなってしまうので登録後何かあったらお忘れずに。

ディズニー英会話教室サンプル

ディズニーのキャラクターと一緒に英語を学べる教材のサンプルがもらえます。サンプルはCD/DVD、歌の絵本、英語ポスターなどがありました。

Amazonらくらくベビー

Amazonプライム会員が、妊娠中から出産後までに必要なベビーグッツのサンプルを無料でもらえるサービスです。以下がもらう手順です。

1. Amazonプライム会員

   

   （有料）に加入※無料体験中に解約してもOK、家族紹介アカウントでも利用できました。
2. らくらくベビーのページに行きに無料登録
3. リストに30個以上対象商品を追加
4. その中から700円分お買い物

以下がもらったものです。

• グーンとメリーズの新生児～Sサイズのテープおむつとパンツおむつ（赤ちゃんの肌に合うかどうか試せるし、サイズ感も分かりやすいです。
• キューブミルク（粉ミルクよりも計量が楽で溶けやすくて飲みやすいです。
• 母乳パットフィットアップ（母乳が漏れるのを防げます。肌触りも柔らかく形も自然で目立ちません。
• なぜかトイレ綺麗シート

カラダノート選べるバーバパパグッズ

妊娠中から出産後まで使えるグッズが選べます。お食事エプロンやおむつポーチ、マタニティマークやベビー靴下などがあります。

アカチャンホンポのプレママ特典

アカチャンホンポ店頭へ行き公式アプリをDLしたのちサービスカウンターで店員さんに申し出るともらえます。

オリジナルトートバックや選べるマタニティキーホルダー、グーンのおむつなどがもらえます。アカチャンホンポで使えるクーポン券や自分じゃ買わなかったであろうオーガニックおむつがありました。

たまごクラブ

アプリをDLとウェブで応募して、その後届いた雑誌から申し込みします。

パパと読むたまごクラブや応募者全員プレゼント大容量ポーチ（ムーミンのもらいました）、ママアンドキッズのボディクリームサンプルなどがもらえます。名付け診断も無料で使えます。

産後は肌着や年表がもらえるものもありました。

フレフレママ

ウェブで応募します。

３種類の中から１種類、私はチェック柄のおむつポーチがもらえました。おむつやおしりふきなどを入れて持ち運べます。

楽天ママ割りサンプルボックス

楽天の会員になり、ウェブから毎月応募してもらえます。私は日用品ボックスが当選し大変よろこばしかったです！

応募できるカテゴリは４種類あり「マタニティベビーボックス」「トドラーキッズボックス」「ビューティボックス」「日用品ボックス」の中から選べます。抽選ですのでちまちま毎月応募してみましょう。

まめこみボックス

ウェブから会員登録するともらえます。

ミルクのサンプルやカタログがついてきました。葉酸サプリでお世話になったので全員プレゼントにも応募できました。

ベルメゾン夫婦オシドリ手帳

コウノトリギフトプログラムウェブから申し込みでもらえます

夫婦オシドリ手帳とバースデイボード実際に使いました。

夫との考えを交換できたり数十年先をどう見据えているか考えるきっかけにもなりました。こどもに自分や相手のどこがにてほしいなど記入するところがありおもしろかったです。

バースデイボードは入院バックに入れて簡易ニューボーンフォトとして撮影しました。

ベネッセ「名前入り絵本全員プレゼント」「名前シール」

産まれてからになりますが、赤ちゃんの名前を入れて作る絵本や名前シールがもらえます。こちらは産後に申し込みました。

まとめ

妊娠したらもらえるサンプル品ベビーグッツはとても便利でお得なものです。Amazonらくらくベビーは、Amazonプライム会員になると無料で試せるサービスです。ほかにも、カラダノートやゼクシィBaby、アカチャンホンポなど、様々なサービスやメーカーからもらえるサンプル品ベビーグッツがあります。妊娠中にもらえるサンプル品ベビーグッツの申し込み方法などをまとめました。

体調が良い日に是非申し込んでみてください。

水通しは水だけで洗うのか、洗剤は使うのか、いつからいつまでするのかなど、初めてのママにとっては疑問が多いかもしれません。

この記事では、令和にベビーを出産した私が、実際に行った水通しの効果や方法、そして赤ちゃん用洗剤の選び方について紹介します。

私たちの家の水通しは臨月前の妊娠後期に水だけで行った

産前休暇に入りそろそろ赤ちゃんをお迎えするグッズを買い揃えたタイミングで、半そで着やタオルなどの赤ちゃんが直接身に着ける品物に対して水通しを行いました。

私たちの場合は洗濯機で洗うことにしたので、事前に洗濯槽クリーナーでカビや菌を除去しました。めっちゃ汚いのが浮いてきました…。洗剤はなしで、コースは「ソフト」などの生地を傷めにくいものを選択しました。

赤ちゃんが直接つけるセレモニードレスやぼうし、くつした、半そで着やコンビ肌着ロンパースなど、いただきもの含めすぐ使うもののタグをはずしすべてネットにいれて準備しました。初めて服に触れて大きさがかわいくて愛おしかったことを覚えています。

洗い終わったらハンガーに丁寧干し、花粉やPM2.5などの飛散物が多い日は避けて太陽さんに乾かしてもらいます。

その後忘れずに取り込み大事にたたんで完了です。

赤ちゃん本人が無事に家に来てくれたあとは、アタックゼロを使って大人と同じ洋服と一緒に洗濯機「ふつう」コースであらってしまっています。一応ネットに入れるのを忘れずに。

水通しの効果は赤ちゃんの肌へ刺激を減らす

水通しには主に3つの効果があります。「糊やほこりを落として肌への刺激を減らす」「糊を落とすことで生地の吸湿性や吸汗性を高める」「ホルムアルデヒドなどの有害物質を除去する」です。

また、赤ちゃんは汗腺が密集していて汗っかきなので、水通しをすることで汗成分による刺激も軽減できますので、水通しは赤ちゃんの肌を守るだけでなく、衣類の肌触りもやわらかくなり、着心地も良くなります。

水通しの方法は洗剤を使わず水だけで洗う

水通しは基本的に洗剤は使わず、水やぬるま湯でしっかりもみ洗いをします。ただし、水通しに抵抗を感じる方や、より肌触りを良くしたい場合は赤ちゃん用洗剤を使ってもOKとのことでした。

赤ちゃんに備え洗濯用洗剤に大人と一緒に使えるおすすめのアタックゼロを選んだ

赤ちゃん用洗剤は一般的な洗剤に比べて界面活性剤や蛍光増白剤などの刺激成分が入っていなかったり、天然由来の成分で作られていたりするものが多いです。

私が選んだアタックゼロは赤ちゃん用洗剤の中でも特に安心・安全な洗剤で、無添加・無香料・無着色・低刺激性・低アレルギー性・低泡性・生分解性・環境配慮型という特徴がありました、公式サイトのFAQでも掲載を確認しました。あとは値段です笑

液体洗剤なので溶け残りも少なく、すすぎ残しも防げます。

さらに赤ちゃん用品だけでなく、家族全員の衣類に使える万能洗剤でもあるためあえて赤ちゃん専用洗濯用洗剤ではなく、アタックゼロを選びました。

水通しをする際のポイント

• • 洗濯機を使う場合は事前に洗濯槽クリーナーでカビや菌を除去する
  • 手洗いや洗濯機でも「手洗い」「ソフト」などの生地を傷めにくいコースを選択する
  • 洗剤を使う場合は計量して適量を使用する
  • 手洗いの場合、洗った後は雑巾を絞る要領で水気を切り、ハンガーにかけて日光に当てて干す
  • 花粉やPM2.5などの飛散物が多い日は避ける

水通しのタイミングは妊娠後期になったらはやめに

水通しのタイミングは決まりはありませんが、出産準備品を揃えたらなるべく早めにやっておくのがおすすめです。

なぜかというと妊娠後期の37週以降は正期産に入るので、いつ陣痛が来てもおかしくない状況です。また、水通しはカラリと晴れた日に外干しが理想なので、お天気の影響も受けやすいため晴れていてチャンスの日を逃さないようにしましょう。

さらに水通しをすることで赤ちゃん用品を一度開封するきっかけになるので、整理や収納にも役立ちます。

まとめ

水通しは赤ちゃんの肌を守るために必要な洗濯で、水やぬるま湯で糊やほこりなどを落とします。水通しに洗剤を使う場合は赤ちゃん用洗剤を選ぶと安心です、中でも私が選んだアタックゼロは大人の普段使いにも使えて安心・安全・万能な洗剤としておすすめです。

水通しは出産準備品を揃えたら早めに行い、衣類の肌触りや着心地を良くしてかわいい赤ちゃんを迎えましょう。

ママninaruアプリの主な機能

この項目で紹介するのは「ママninaru」アプリの機能です。パパ向け「パパninaru」との違いは後述します。

妊娠日数・週数カウンター

今の妊娠週数や出産予定日までの残り日数が一目でわかる機能です。通院時や書類の申請など自己申告が必要になった際にぱっと確認できるので大変便利です。カレンダーで何週目かもひとめでわかりますし、だいたいこの週には何が起きるかがわかるもの有難いです。ちなみにあってほしくありませんが万が一途中で流産など赤ちゃんの成長が止まってしまうことが起きてしまった場合はカレンダー設定から妊娠週数を停止することができます。

今日の赤ちゃん・ママへのメッセージ

お腹の中の赤ちゃんの成長具合や、ママの体に起こっていること、生活上の注意点などを産婦人科医監修のメッセージで毎日お知らせする機能です。この機能だけでもダウンロードする価値があります。つわりで苦しい中や胎動が感じられない妊娠初期など赤ちゃんの様子がアプリでイメージできるのが本当に心の支えになりました。パパninaruにも同じ成長メッセージが発信されているので日々の会話も弾みました。

赤ちゃんのかわいいイラスト

毎日変わる赤ちゃんのイラストで成長を目で見て感じられる機能です。本当にかわいいです、毎日のメッセージと合わせわくわく楽しい気持ちになります。ほかにも妊娠管理アプリはありますが、絵柄はninaruのものが一番好みでした。イラストは保存してSNSに投稿することもできますが、一部のママ垢ルールなるものではネタバレ画像と言われているのでフォロワーさんにネタバレ注意の警告はしておいたほうが安全でしょう。

バックアップ機能を使っておけば機種変更してもクラウド上でデータの引継ぎが可能です、日記などのcsvダウンロードは実装していないのでもしとっておきたい場合は手動でローカルにコピペでとっておく方法しかないようでした。

新着記事コラム

つわり、体重管理、食事、陣痛、出産など、妊娠中の色々な悩みや疑問に応える記事を毎日配信する機能です。今は情報社会なのでネットで調べれば山のように情報がでてきます、メリットでありデメリットでもあるのでインプットする情報元は絞ったほうが自分のメンタルのためになるので気分が不安定なときはninaruの情報だけ見てほかの情報は腹八分目にしておくとよいでしょう。

体験談

同時期の妊娠週数の他の妊婦さんの体験談が読める機能です。SNSはいろいろありますが、ninaru内の体験談なので自衛せずとも平和に閲覧できます。

妊娠スケジュール

胎動を感じる時期や赤ちゃんの性別がわかる時期など、気になるスケジュールを一覧で見られる機能です。カレンダーとは違く年表みたいに縦スクロールでみることができるのでとても見やすいです。

陣痛カウンター・胎動カウンター

陣痛や胎動が来たタイミングでタップするだけで間隔を計測できる機能です。使用するタイミングはそれぞれ異なりますが、私の子は胎動が激しかったのでそんなに測定して安心を得るひつようがなかったのであまり使いませんでした。陣痛タイマーはあってよかったです、使い慣れているアプリだったのですぐ起動して記録して適切なタイミングで病院に行くことができました。病院に電話する際も担当の方に何時から何分おきに痛くなりますかなど質問されるので陣痛中余裕がないときでも履歴を見て確実に伝えることができます。

出産準備品リスト

妊娠初期から入院時、産後まで、揃えておく必要があるアイテムを一覧で表示する機能です。先輩ママさんたちがまとめてくれているものもインターネットにはありますが、探すのが大変だったり個人差があったりするので、平均して判断できるように材料にできるのでよかったです。

胎教音楽

ママがリラックスできたり、赤ちゃんとコミュニケーションをとったりするのに役立つ胎教音楽を聞ける機能です。つわり中は気持ちを落ち着かせるために、ワンチャン体調がよくなるよに自分のために流しました。赤ちゃんへの胎教音楽としても胎動してるときの返事代わりに流してみたり使えたので楽しかったです。

おたのしみ記念画像

その日限定でもらえる記念画像がある機能です。〇ヶ月おめでとうございます、などメッセージ入りで今の赤ちゃんの大きさはこれトウモロコシくらい！など比較のものと一緒に写っている画像はなかなかかわいいです。ちなみにパパninaruアプリと微妙に比較画像が違うのでぜひ一緒に見せ合って楽しんでほしいと思います。

実際に夫婦でninaruアプリを使って妊娠期間を楽しむ方法

ninaruアプリは夫婦で共有することで、赤ちゃんの誕生がますます楽しみになります。まずはパートナーにパパninaruをDLしてもらいましょう。

パパninaruについて

まず、ママninaruアプリのパパ向けの姉妹アプリ「パパninaru」について紹介したいと思います。パパninaruは、ママninaruと基本機能は一緒ですが、一部無かったり違う部分があります。方針としてはママの代わりに赤ちゃんの状態やママの気持ちを伝えてくれるアプリで、パパの妊娠への理解とママのサポートをお手伝いするものとなっていました。

パパninaruの主な機能とママninaruとの違い

• メッセージ：ママninaruでは、赤ちゃんの成長やママの体に起こっていること、生活上の注意点などを産婦人科医監修のメッセージで毎日お知らせします。パパninaruでは、赤ちゃんやママへの愛情や関心が深まるようなメッセージが毎日届きます。
• 記事：ママninaruでは、つわり、体重管理、食事、陣痛、出産など、妊娠中の色々な悩みや疑問に応える記事を毎日配信します。パパninaruでは、妊娠中から出産後の育児まで、パパに知ってほしい情報を配信します。
• 体験談：ママninaruでは、同時期の妊娠週数の他の妊婦さんの体験談が読めます。パパninaruでは、先輩パパたちの育休体験談が読めます。
• スケジュール：ママninaruでは、胎動を感じる時期や赤ちゃんの性別がわかる時期など、気になるスケジュールを一覧で見られます。パパninaruでは、出産予定日まであと何日かがひと目で分かります。
• 出産準備品リスト：ママninaruでは、妊娠初期から入院時、産後まで、揃えておく必要があるアイテムを一覧で表示します。パパninaruでは、この機能はありません。
• 育休ペディア：ママninaruでは、この機能はありません。パパninaruでは、育休の基本が学べる「育休の教科書」や専門家や先輩パパたちに質問できる「育休の知恵袋」など、育休に関するコンテンツが満載です。

実際に私と夫がとっていたコミュニケーション

• 毎日届くメッセージやイラストを見て、赤ちゃんの成長を感じ共有しあっていました。例えば出勤で朝会話ができなくてもLINEに画像を送信してこんなにおっきくなってるよ！のように共有していました。
• 新着記事や体験談を読んで、妊娠中の悩みや疑問を共有しあいました。自分の体調不良や胎児への不安など悩みは尽きませんが直近話し合った内容が体験談に上がっていたりすると引用してお互いの安心につなげたりしていました。
• 妊娠スケジュールを見て、つわりはいつ頃終わるかもよとか、安産祈願はこの日がいいねとか来月の今頃生まれてるかもしれないなど会話をすることができました。
• おたのしみ記念画像やはじめて記念日などママninaruとパパninaruは少し違うので見せ合うのが本当にたのしかったです。そっちはたとえが動物なのに、こっちは食べ物なんだけど笑などがありました。

ママは不安や孤独感が軽減され、安心してマタニティライフを過ごせる

自分が口酸っぱく夫に、妊娠中はこうだからああだからこうしてと言うより、自分でパパninaruから毎日情報を読んでもらって行動してもらえるとお互いストレスなく楽しくマタニティ期間を過ごすことができます。何もしないよりさらに赤ちゃんやママへの愛情や関心が深まり、父親としての自覚や責任感がはやめに高めることができると思います。そういった夫婦のコミュニケーションをおなかにいるうちから夫婦の愛情や声に赤ちゃんが毎日触れて、安心感や信頼感が育まれ産後もすぐおなかの中で聞いたパパとママの声だ！とすぐ心を開いてくれると思います。実際にうちの子も安心してくれるのか不要に泣かないこでよかったです。

まとめ

ninaruアプリは夫婦で使うことで、妊娠期間をより楽しく充実したものにできました。是非あなたも幸せなマタニティライフを送ってほしいです。

ninaru

開発元:EVER SENSE, INC.

無料

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カテゴリ別に購入時期とあわせ紹介していきます！

3月産まれベビーに必要だった購入育児グッツ一覧

こんにちは、令和3月に出産したもぐわです。春の訪れとともに、新しい命を迎えることができてとても幸せです。でも、3月産まれベビーの育児は、気温や湿度の変化に対応した服装や寝具を用意したり、赤ちゃんの成長に合わせておもちゃやベビーカーを選んだり...

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2025.06.15

【実際にもらった】ベビーグッズのプレゼント！妊娠中に知っておきたい情報

ゼクシィBabyリクルートに登録済みの方はすぐ申し込めます、ゼクシィBabyの公式サイトに登録しておけば時期が来た頃にもらえます。妊婦さん向けの情報誌『妊婦のための本』、出産前後の妊婦さん向け情報誌『赤ちゃんが生まれたら読む本』が無料で届き...

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2025.07.12

マタニティウェア

安定期

• 外と部屋兼のワンピース1着
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• ポンチョバスローブ
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もともと持っていたワンピースで産前はカバーできました。しかし産後になると授乳が始まるので入院中前開きの入院着で授乳の練習をするため、同じく前開きの服でないと慣れてなくて授乳が難しかったので追加で購入しました。授乳口付きの服は難しくて活用できなかったです。ちなみに産前の部屋着は柄Tローテだったのですが、授乳に慣れてくる夏まで着ませんでした。

産後

• パジャマを1着
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ぽんちょ型のバスローブは産後も大活躍とのことで風呂上りにおなかが大きくなるにつれ体が拭きずらくなってきたので買いました、半そででも冬の寒い間あたたかく守ってくれました。

マタニティインナー

安定期

• ワコール妊婦帯
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• 安産祈願用にさらし
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• マタニティブラnoA600
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• マタニティブラ
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• マタニティショーツ3枚セット
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• ワコール骨盤ベルトL
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妊娠中期

• マタニティタイツ
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• マタニティレギンス
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• マタニティキャミソール
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産後

• ディアンヌの授乳ブラ
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マタニティフットケア

中期

• ハーフ5本ソックス
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• レッグウォーマー
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• メディキュット（産褥期に履きつぶしたので産後にも買いたしした）
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マタニティケア

中期

• ヴェレダマザーズボディオイル
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• ピュアレーン7g
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• まつ毛美容液アイラッシュマジック
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産後

• ピュアレーン37g
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私の母乳育児のすべて！実録授乳回数と時間、乳腺炎の予防と対処法

母乳育児は、赤ちゃんにとって最高の栄養源です。しかし、母乳育児には悩みや不安もつきものです。例えば、授乳回数や時間はどれくらいがいいのか、乳腺炎にならないためにはどうしたらいいのかなどです。そこで、この記事では、私が完母で育てた経験から授乳...

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2025.06.08

マタニティライフ

初期

• ママルラ
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• ビーンスタークマム妊娠期
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• ブレンディスティックノンカフェイン
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• リプトンルイボスティーシリーズ
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つわりで葉酸サプリが飲めなくなったので錠剤からタブレットに変えて解決した

葉酸サプリは、妊活や妊娠中に必要な栄養素である葉酸を効率よく摂取できるサプリメントです。葉酸は、胎児の神経管閉鎖障害の予防や赤血球の生成などに重要な働きをします。しかし、葉酸サプリにはさまざまな種類があり、どれを選ぶか迷ってしまう方も多いで...

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2025.06.08

安定期

• 母子手帳ケース（monpoke）
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• エコー写真アルバム
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• 妊婦さんのための洗えるだきまくらレギュラー（メモリアルスター※裏がするするで表がパイルっぽい）
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産後

• 母乳ハーブティ
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• クラシエ葛根湯
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• ビーンスタークマム授乳期
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• ピジョン手動搾乳機
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まとめ

3月に出産予定の妊婦さんは寒さ対策も必要です。私の場合はもともと冷え性なこともあり、フットケア商品もそろえたのがポイントです。

赤ちゃんのためにも自分の体を大切にしてあげましょう。

マタニティグッズを買う際は、急ぎの場合はアマゾン、ポイントを集めている場合は楽天市場や各ブランドのサイトで購入するようにしましょう！

買う前に動けるようであれば実物を確認してから購入するのもありです。

買って未開封でもフリマアプリにだせる時代なのであまり神経質になりすぎないように必要品をそろえて赤ちゃんに備えましょう！